Эстетическая гимнастика

Начать заниматься гимнастикой можно с 3-4 лет. Спортсмены клуба занимаются по тренировочной программе. В группах девочек до 12 лет есть разделение на 2 уровня: среднего и сильного. Каждый спортсмен получает возможность тренироваться на подходящем ему уровне. Занятия в группах направлены на то, что бы в дальнейшем девочки участвовали на соревнованиях. Девочки старше 12 лет могут принимать участие в соревнованиях различных категорий.

В процессе занятий формируются:

- жизненно важные двигательные умения и навыки (прикладные и спортивные),

- приобретаются специальные знания,

- воспитываются моральные и волевые качества,

- дисциплинируется и воспитывается характер.

Так как неотъемлемой частью эстетической гимнастики являются такие виды искусства, как танец и музыка, развивается музыкальный слух, чувство ритма, согласованность движений с музыкой.

 

Они способствуют:

- развитию координации движений,

- танцевальности

- ритмичности

- раскрепощенности

- эмоциональности

- совершенствованию двигательных качеств.

эстетическaя гимнастика учит:

- соблюдать правила эстетического поведения

- формирует понятия о красоте тела

- воспитывает вкус и музыкальность.

-помогает обрести близких друзей на долгое время

Дважды в год мы устраиваем представления, в которых задействованы практически все наши гимнастки.