Liikuntaa koko perheelle

Klikkaa tunnin suoraa linkkiä ja siirry Solidsport-sivulle. Rekisteröidy käyttäjäksi tai kirjaudu sisään, avaa ilmainen livestreamtallenne ja harjoittele mukana. Kaikki on täysin ilmaista!

Lapset

Cheerdance

Satuvoimistelu

Pelastakaa lempilelu-liikuntatuokio

Temppuilu ja Parkour

Voimistelun alkeet

Alkeet

Baletti

Perusvoimistelua narulla

Narutekniikka

Liikkuvuus ja voima

Harrastevoimistelu

Esivalmennus

Aikuiset

Virtaavaa voimistelua Virve Jokisen johdolla

Kehonhuolto

Tuolijumppa

Joukkuevoimistelua huippukoreografi Antton Laineen johdolla

Lihaskuntojumppa

Babybic-tunnin voi suorittaa lapsen avulla tai vaihtoehtoisella painolla

Pilates

Voima ja kehonhuolto Pro- ja FasciaMethod, harjoituksen pitää fysioterapeutti ja fysiikkavalmentaja Viivi Kettukangas

Liikkuvuus ja voima

Koko perheelle

Tanssi

Perhetemppuilu

Tanssillinen voimistelu