Aikuisille

Sport Club Vantaalla aikuisille on tarjolla kaksi ryhmää: tanssillisen voimistelun Ladies ja uutuustunti SunLatin. Tutustu ryhmiin alla olevista linkeistä ja hyppää rohkeasti mukaan!

SC Vantaan Ladies-ryhmään ovat tervetulleita kaikki voimistelusta kiinnostuneet aikuiset naiset, jotka haluavat liikkua hyvässä seurassa, mukavassa porukassa. Tunnilla kehitetään fyysisiä ominaisuuksia erilaisin voimistelun lajiharjoittein, opetellaan lajille ominaisia liikkeitä ja ennen kaikkea pidetään hauskaa.  Ryhmässä on mahdollista esiintyä tai kilpailla halutessaan. 

SunLatin on hyvän mielen tanssitunti, jossa tärkeintä on saada hiki pintaan hauskaa pitäen! Tunti on avoin kaikille, eikä aiempaa tanssikokemusta tarvita. Tunnilla tehdään tanssillisia sarjoja rytmikkään lattarimusiikin tahdittamana. Ryhmän ohjaajana toimii Jari Aaltonen.