Voimistelu SC Vantaalla

Sport Club Vantaalla on mahdollista harrastaa joukkuevoimistelua ja rytmistä voimistelua omalla tavoite- ja taitotasolla. Molemmissa lajeissa on mahdollista harjoitella alkeista huipputasolle asti.

Toimintaan sitoudutaan aina kaudeksi kerrallaan (kevät/syksy). Valintakokeilutreenejä järjestetään aina kauden alussa ja lopussa, jolloin uusia voimistelijoita otetaan mukaan. 

Voimistelijan polku SC Vantaalla

Alle 6v

Voimistelijan polku alkaa joukkuevoimistelun ja rytmisen voimistelun yhteisistä Esivalmennusryhmistä. Esivalmennusryhmät ovat kilpailutoimintaan valmistavia ryhmiä. Esivalmennusryhmissä harjoitellaan voimistelun alkeita iloisessa ja kokeilevassa ilmapiirissä sekä esiinnytään seuran omissa tapahtumissa n. 1-2 x kaudessa. 

Yli 6-vuotiaana voimistelijan polku jatkuu lajin valinnalla. Harjoittelua jatketaan joko joukkuevoimistelun joukkueissa tai rytmisen voimistelun ryhmissä. 

Rytmisessä voimistelussa toiminta vastaa yksilöllisesti jokaisen voimistelijan tavoite- ja taitotasoa. Voimistelijoilla on mahdollisuus kilpailla luokka-, ikäkausi-, väline- ja kansainvälisissä kilpailuissa. Rytmisen voimistelun harrastaminen on mahdollista kaikissa ikäluokissa.

Joukkuevoimistelu:

6-8v

H-joukkueet - seuran harrastejoukkueita, jotka harjoittelevat 2 x vko ja esiintyvät Stara -tapahtumissa sekä seuran omissa tapahtumissa. Uudet voimistelijat aloittavat voimistelun H-joukkueessa. Joukkueista on mahdollista nousta enemmän harjoitteleviin tai jo kilpaileviin joukkueisiin.

Stara -joukkueet - joukkueita, jotka osallistuvat Stara -tapahtumiin ja seuran omiin tapahtumiin. Tähtäävät tulevaisuudessa kilpailuihin kilpa- tai SM-sarjaan. Stara -joukkueita on eri taito- ja tavoitetasoilla. Voimistelijoilla on mahdollisuus harrastaa rytmistä voimistelua oheislajina.

8-10v

H-joukkueet - seuran harrastejoukkueita, jotka harjoittelevat 2 x vko ja esiintyvät Stara -tapahtumissa sekä seuran omissa tapahtumissa. Uudet voimistelijat aloittavat voimistelun H-joukkueessa. Joukkueista on mahdollista nousta enemmän harjoitteleviin tai jo kilpaileviin joukkueisiin.

Stara -joukkueet - joukkueita, jotka osallistuvat Stara -tapahtumiin ja seuran omiin tapahtumiin. Tähtäävät tulevaisuudessa kilpailuihin kilpa- tai SM-sarjaan. Stara -joukkueita on eri taito- ja tavoitetasoilla. Voimistelijoilla on mahdollisuus harrastaa rytmistä voimistelua oheislajina.

Kilpailevat joukkueet  - Kilpailevia joukkueita on eri taito- ja tavoitetasoilla. Joukkueet kilpailevat 8-10v sarjassa kansallisesti ja mahdollisuuksien mukaan myös kansainvälisesti. Voimistelijoilla on mahdollisuus harrastaa rytmistä voimistelua oheislajina ja osa joukkueista kilpailee myös rytmisen voimistelun kilpailuissa.

10-12v

H-joukkueet - seuran harrastejoukkueita, jotka harjoittelevat 2 x vko ja esiintyvät Stara -tapahtumissa sekä seuran omissa tapahtumissa. Uudet voimistelijat aloittavat voimistelun H-joukkueessa. Joukkueista on mahdollista nousta enemmän harjoitteleviin tai jo kilpaileviin joukkueisiin.

Kilpailevat joukkueet - Kilpailevia joukkueita on eri taito- ja tavoitetasoilla. Joukkueet kilpailevat 10-12v sarjassa kansallisesti ja mahdollisuuksien mukaan myös kansainvälisesti. Voimistelijoilla on mahdollisuus harrastaa rytmistä voimistelua oheislajina ja osa joukkueista kilpailee myös rytmisen voimistelun kilpailuissa.

12-14v 

H-joukkueet - Kilpailevat 12-14v harrastesarjassa. Harjoituksia 2-3 x vko. Uudet voimistelijat aloittavat voimistelun H-joukkueessa. Joukkueista on mahdollista nousta enemmän harjoitteleviin tai muissa sarjoissa kilpaileviin joukkueisiin.

Kilpasarja - Kilpailevia joukkueita on eri taito- ja tavoitetasoilla. Joukkueet kilpailevat 12-14v kilpasarjassa. Voimistelijoilla on mahdollisuus harrastaa rytmistä voimistelua oheislajina.

SM-sarja - Joukkueet kilpailevat 12-14v SM-sarjassa kansallisesti sekä mahdollisuuksien mukaan myös kansainvälisesti. Voimistelijoilla on mahdollisuus harrastaa rytmistä voimistelua oheislajina.

Yli 14v

Kilpasarja - Kilpailevia joukkueita on eri taito- ja tavoitetasoilla. Joukkueet kilpailevat 14-16v, 16-20v tai yli 18v kilpasarjassa iästä riippuen. Voimistelijoilla on mahdollisuus harrastaa rytmistä voimistelua oheislajina.

SM-sarja - Joukkueet harjoittelevat päämäärätietoisesti ja pitkällä tähtäimellä tavoittelevat aikuisten maajoukkuetasolle. Joukkueet kilpailevat kansallisesti ja mahdollisuuksien mukaan kansainvälisesti. 

Lyhytohjelmasarja - Joukkueet kilpailevat kansainvälisesti.
Lyhytohjelma tarjoaa mahdollisuuden olla mukana joukkuevoimistelun kansainvälisessä toiminnassa hieman kevyemmin. Voimistelijoilla on mahdollisuus harrastaa rytmistä voimistelua oheislajina sekä kilpailla joukkuevoimistelun kilpasarjassa.

Katso lisätietoja joukkueista täältä.